Kā Pieveikt Pretinieku Ar Vienu Sitienu

Satura rādītājs:

Kā Pieveikt Pretinieku Ar Vienu Sitienu
Kā Pieveikt Pretinieku Ar Vienu Sitienu

Video: Kā Pieveikt Pretinieku Ar Vienu Sitienu

Video: Kā Pieveikt Pretinieku Ar Vienu Sitienu
Video: Коленвал 90сс для Honda Dio 2024, Novembris
Anonim

Ir iespējams uzvarēt ienaidnieku, izsitot viņu, neizmantojot improvizētus līdzekļus. Galvenais ir tas, ka trieciens neizrādās liktenīgs. Tāpēc pirms uzbrukuma vai aizstāvēšanās aprēķiniet savu spēku.

Kā pieveikt pretinieku ar vienu sitienu
Kā pieveikt pretinieku ar vienu sitienu

Instrukcijas

1. solis

Ja jums nav liela fiziskā spēka, bet vēlaties gūt prasmīga cīnītāja laurus, jums būs jāattīsta veiklība un izturība. Veiklība - lai varētu izvairīties no ienaidnieka trieciena, izturības - lai būtu laiks aizbēgt garām.

2. solis

Sāciet apmācību. Nopērciet boksa maisu vai izgatavojiet to pats (kā pēdējais līdzeklis derēs pie virves piekārts smilšu maiss). Nekaujieties cīņā, līdz sitienu precizitāte jums ir izstrādāta līdz automātiskumam. Paturiet prātā, ka ienaidnieks arī nestāvēs uz vietas, un arī mēģinās izvairīties. Tāpēc vissvarīgākais ir viņu pārsteigt. Ja starp jums ir veci rādītāji, viņš ir mierīgs un negaida no jums triku, būs vieglāk nekā jebkad agrāk izmantot pareizo brīdi. Bet, ja viņš ir pirmais, kurš izrāda agresiju, mēģiniet pēc iespējas vairāk koncentrēties. Galu galā viņš tikai gaida, kad jūs zaudēsiet apsardzi.

3. solis

Visefektīvākais sitiens ir sitiens ar diviem dūrēm uz zodu. Jums nav jāieliek tajā visi spēki; šeit galvenais ir sitiena precizitāte. Tiešs sitiens uz pieres ir arī diezgan efektīvs, it īpaši, ja to darāt ar galvu. Bet šī metode ir jāizstrādā tā, lai pretinieks dotos uz nokautu, nevis jūs pats.

4. solis

Sāpīgi sitieni tiek uzskatīti par sitieniem cirkšņos, saules pinumā, Ādama ābolā un tik ļoti, ka ienaidnieks uz laiku pat var zaudēt samaņu. Ja sitat ar visiem spēkiem pa deguna galu no apakšas, tad šāds trieciens var būt letāls, tāpēc labāk tajā nepraktizēties.

5. solis

Ass trieciens ribām, aknām vai nierēm ir gan sāpīgs, gan traumatisks. Tikai no jums atkarīgs, vai ir vērts tos izstrādāt.

6. solis

Pārbaudiet punktus, kur viegls trieciens var izsist pretinieku vai izraisīt tūlītēju nāvi. Tas nav vajadzīgs uzbrukumam, bet gan aizsardzībai. Pretējā gadījumā ienaidnieks, kurš vēlas tevi uzvarēt, to izdarīs viegli un ātri.

Ieteicams: