Cīņas mākslai ir daudz veidu, katram no tiem ir daudz priekšrocību, taču ir arī trūkumi. Ne vienmēr tiek ievērota pozitīvo un negatīvo īpašību līdzsvars, un, izvēloties sporta sadaļu, ir svarīgi to ņemt vērā. Sambo pašlaik ir cīņa, kas iegūst impulsu. Jau vairākus gadus viņas bhaktas visā pasaulē cenšas viņai piesaistīt Olimpiskās komitejas uzmanību, lai iekļautu viņu olimpiskajos sporta veidos. Bet, lai nākotnē gūtu panākumus SAMBO, jāsāk pareizi.
Kas ir SAMBO
Pats termins "sambo" ir saīsinājums un apzīmē SAM aizsardzību bez ieročiem. Tādējādi pats nosaukums satur sambo principu - pašaizsardzību, jo sambo nemāca cīnīties, bet tikai aizstāvēties. Tas ir ļoti pareizi no psiholoģiskā viedokļa, jo persona, kas apmācīta pareizās šīs cīņas mākslas tradīcijās, attīsta fiziskās prasmes un apzinās nepieciešamību spēt sevi aizstāvēt un neuzbrukt. Šī sporta veida dibinātāji to savāca pa gabalu, aizņemoties dažādas tehnikas, paņēmienus un stilus no cita veida cīņas mākslām, piemēram, džudžitsu, boksa, džudo, sumo un citiem starptautiskiem cīņas veidiem.
Ko SAMBO dod
Tāpat kā daudziem cīņas mākslas veidiem, arī SAMBO ir sava filozofija, atsevišķas mācību metodes. Sambo trenē gribasspēku un izturību, veido raksturu. Šī ir ļoti laba fiziskā sagatavotība, kas nav mokoša vai sāpīga (kā, piemēram, dažāda veida cīņā). Patiešām, saskaņā ar statistiku SAMBO ir viens no vismazāk traumatiskajiem cīņas mākslas veidiem, jo tas ir nedaudz statisks, taču to nevar nosaukt par garlaicīgu. Mūsdienu apstākļos zināšanas par sambo metodēm palīdz aizsargāt sevi un savus tuviniekus un bieži vien glābt dzīvību, jo cīņā uzvar nevis spēks, bet gan zināšanas un veiklība, kas tiks mācīta šajā sadaļā.
Vecuma ierobežojumi sambo valodā
Bērni no 6-7 gadiem tiek nogādāti sagatavošanās sambo sadaļā, bet šajā posmā viņi tiek apmācīti fiziskajā sagatavotībā un minimālās pašaizsardzības tehnikās. Jau nopietnāka apmācība sākas 8 gadu vecumā, savukārt profesionālā apmācība sāksies tikai 10 gadus. Saderināties var gan zēni, gan meitenes. SAMBO nav maksimālā vecuma, daudzi vecāki cilvēki jau piedalās SAMBO sacensībās veterānu sastāvā. Bet, jo agrāk bērns sāk nodarbības, jo spēcīgāks būs viņa raksturs un labāka fiziskā sagatavotība.
Kurp doties praktizēt SAMBO
Ja ir vēlme patiešām nodarboties ar šāda veida cīņas mākslu profesionāli, jums jāsazinās ar reģionālo, pilsētas vai rajona sporta skolu vai veselības un fitnesa centriem, kuros darbojas sambo nodaļa, kuras pamatā ir sporta skola. Protams, ir privātas treneru bāzes, taču tikai sporta skola sniegs iespēju ne tikai apgūt pašaizsardzības tehniku, bet arī parādīt savus sasniegumus dažāda līmeņa sacensībās, arī pasaules mēroga sacensībās.
Kas nepieciešams sambo treniņiem
Tāpat kā citās sporta sadaļās, ir jāiesniedz pediatra medicīniskā izziņa par bērna labu veselību, kas ļauj viņam nodarboties ar šādu sporta veidu. Sporta apģērbs ir arī svarīgs, jo ar to bērnam būs lielāka pārliecība un pilnīgas līdzdalības izjūta, kā arī aizsardzība pret traumām. SAMBO formas tērpā ietilpst sambo jaka (līdzīga džudo kimono), šorti (īsi, bez rāvējslēdzējiem un kabatām, labāki speciāli), cīņas zābaki ar mīkstu zoli. Formas kvalitātei ir liela nozīme, jo daži SAMBO rokturi tiek veikti, satverot jaku, un īpašie apavi palīdzēs neslīdēt uz tatami. Pārējās prasības ir atkarīgas no tā, kurp doties, sporta skolā jums joprojām būs jāiesniedz dzimšanas apliecības kopija un fotoattēls personiskajā kartē. Ja nepieciešams, ja grupai ir samaksāts, jums būs jāmaksā atbilstošā summa kasierim.
