Mācīt bērniem skrituļslidu ir diezgan vienkārši. To atbalstot, tika uzrakstīta nodaļa no M. Fedorova grāmatas "Olimpiskais čempions pirmajos trīs dzīves gados", kuras nosaukums ir "Rullīši". Lai mācīšanās būtu viegla un ātra, bērnam būtu jāinteresējas tikai, piemēram, par to, ka katru vakaru būs iespējams braukt ar mammu vai tēti.
Instrukcijas
1. solis
Bērna aizsardzība ir viņa veselība. Skrituļslidu izvēlei ir milzīga loma, un ir vērts tai tuvoties atbildīgi. Ir svarīgi atcerēties, ka bērns gadu vai divus brauks ar rullīšu komplektu, bet visu mūžu viņam ir nepieciešams kāju komplekts. Šī iemesla dēļ jums jāizvēlas veltņi ar īpašu izturību un neaizmirstiet, ka jābūt labam sānu atbalstam.
2. solis
Tāpat nevar iztikt bez aizsardzības un ķiveres. Tas būtu jādod vecākiem, jo bērna veselība ir tieši atkarīga no veltņu kvalitātes un pareizas aizsardzības pieejamības, kurai nevajadzētu būt tikai ar Velcro, bet gan izgatavot ar zeķēm. Izvēlieties labu aizsargkomplektu.
3. solis
Persona, kas jau zina, kā to izdarīt, var palīdzēt bērnam iemācīties labi slidot un justies pārliecināti par skrituļslidām. Šķiet, ka tikai šī opcija var būt vienīgā pareizā. Bet kāpēc tad uz ielām, laukumos un parkos tik daudzas māmiņas un tēti skrien pēc tam, kad bērni sper pirmos soļus šajā jomā? Vecāki kaut ko iesaka, kliedz un lūdz atkārtot kustības aiz muguras, tas ir tikai paradokss - viņi ir apavos, un bērns uz skrituļslidām ir "neatbilstība"! Lai visu izdarītu pareizi, iesākumam labāk ir veikt dažus nebūt nemaz sarežģītus vingrinājumus, kas palīdzēs bērnam pierast pie jauna priekšmeta uz kājām un sajust līdzsvaru. Veltņi ir pareizi jāievieto un jāpievelk (nevajadzētu aizmirst par aizsardzību). Tad ir nepieciešams bērnu turēt, līdz viņš var likt kājas paralēli un nepārvieto tās uz priekšu un atpakaļ.
4. solis
Pēc nelielas pārliecības iegūšanas ir svarīgi palīdzēt spert pirmos soļus, proti, nedaudz virzīties uz priekšu un atpakaļ, apsēsties un mēģināt pieliekties un apgriezties.
5. solis
Jums noteikti vajadzētu parādīt bērnam, ka veltņu aizmugurē ir bremze, kurai dažreiz var būt diezgan liela loma. Ir svarīgi paskaidrot, ka jums arī pareizi jākrīt.
