Pareiza aprīkojuma un jo īpaši spuru izvēle ir galvenais nosacījums ērtai zemūdens niršanai. Šim piederumam vajadzētu sēdēt uz jums tā, lai ideālā gadījumā, pārvietojoties ūdenī, tos vispār nejustu uz kājām. Spuru izvēle niršanai ir nepieciešama atbilstoši niršanas ģeogrāfijai, jūsu fiziskajiem parametriem un peldēšanas stilam.
Instrukcijas
1. solis
Niršanai Krievijas ūdenskrātuvju aukstajā ūdenī ūdenslīdēji parasti izmanto "mitros" hidrotērpus, kurus piegādā arī ar īpašiem robotiem. Šāda veida apģērbam ir nepieciešamas atvērtas pirksta un papēža spuras, kas piestiprinātas pie kājas ar regulējamu stiprinājumu. Šādas spuras ir piemērotas arī "sausai" "hidrikai" ar botām.
2. solis
Visbiežāk niršanas entuziasti dod priekšroku dienvidu jūru siltajiem ūdeņiem, kas bagāti ar pasakainu zemūdens pasaules skaistumu. Šajā gadījumā izvēlieties slēgtas spuras par 1-1,5 izmēriem lielākas. Tas ļaus spurai diezgan brīvi palikt uz kājas, nenokrist no tās, nenoberzt vai ierobežot kustību.
3. solis
Ja dodat priekšroku enerģiskam niršanas stilam, īsiem, bet “ātriem” attālumiem, asiem nirumiem, izvēlieties spuras ar lielāku stingrību. Tie ļaus jums ātrāk pārvietoties ūdenī, bet prasīs daudz fiziska spēka. Šim stilam ir piemērotas arī spuras ar garenisko griezumu, kas darbojas ūdenī kā propelleris, pārvietojot to atpakaļ. Ar mazāku piepūli jūs varat veikt lielus attālumus ar vismazāko pēdu kustību.
4. solis
Tiem, kam patīk pārvērst peldi bez stresa un nesteidzīgā zemūdens ceļojumā, ir piemērotas elastīgas tradicionālās spuras, kas neļauj attīstīt lielu ātrumu, bet nodrošina ērtu kustību bez lielām pūlēm. Runājot par garumu, snorkelēšanai - izpriecu peldēšanai pietiks ar 55-65 cm garām spurām, bet zemūdens makšķerēšanai izvēlieties garākas spuras - 85-90 cm.
5. solis
Lūdzu, ņemiet vērā, ka pārvietošanās ērtībai ūdens spiediena centram uz spuras darba virsmas jābūt pēc iespējas tuvāk vietai, kur tiek uzlikta peldētāja kāja. Tas tiek nodrošināts, ja, izstiepjot kājas un pirkstus, darba asmens ar kājām pieliek 20-30 grādu leņķi. Cietās, taisnās spurās, pārvietojoties ūdenī, sportistam ir spēcīgāk jāvelk kāju pirksti, kas ilgstošas peldēšanas laikā var izraisīt krampjus.
