Kur vislabāk sākt? Kad mēs tikai apgūstam jogas praksi, kad joga tikai kļūst par ieradumu, atrašanās vietas izvēle kļūst par svarīgu faktoru.
Vietas, kurās mums ir ērti būt, pozitīvi ietekmē jogas nodarbības. Kur tas ir patīkami acīm, kur mēs varam atpūsties, atpūsties. Ir tik daudz brīnišķīgu vietu.
Labākā vieta praktizēšanai neapšaubāmi ir daba. Kur mēs varam baudīt skaistas ainavas un aizmirst par pilsētas burzmu. Daba ir harmoniska, un tam var būt nozīmīga loma mūsu praksē. Ainavas veicina mierīgāku noskaņojumu, un tas, savukārt, veicinās dziļāku sevis un savu vajadzību apzināšanos. Tas mums atvieglos "dzirdēt" sevi.
Ne vienmēr ir iespējams praktizēt brīvā dabā. Ko mēs varam darīt šajā gadījumā? Būs labi, ja varēsim atrast vietu, kur regulāri mācīsimies. Tas ir, ja mēs laiku pa laikam praktizējamies vienā un tajā pašā vietā, šķiet, ka vide ir piesātināta ar mūsu enerģiju, un mēs varam noskaņoties daudz ātrāk.
Tas ne vienmēr notiek. Jums ir jāpraktizējas dažādos apstākļos. Šajā gadījumā pirms prakses uzsākšanas mēs varam izrotāt vietu un arī sagatavot to ar to, ko mēs sakopjam. Šeit nozīme būs nevis tam, kas vienkārši kļūs tīrāks. Veicot šādu sagatavošanos, mēs uzlādējam "mūsu" vietu, un jogas nodarbošanās ir veiksmīgāka. Šķiet, ka mēs neveiksim sarežģītas darbības, bet efekts būs ievērojams!
Turklāt, kas ir labi, ja vieta laiku pa laikam nemainās, ir ļoti svarīgi vienlaikus praktizēt. Šajā gadījumā attīstīsies zināms cikliskums, kas mums dos vēlamo noskaņu. Kad prakses vieta un laiks tiek atkārtoti, tas mums palīdz ātrāk “noķert harmoniju”. Tas var būt svarīgi, ja mēs vēlamies iegūt stundas efektu ātrāk. Piemēram, mums ir ierobežots laiks, jo mēs ejam uz darbu vai, atgriezušies mājās no darba, mēs vēlamies papildināt spēka rezervi.
Visi šie faktori ir svarīgi! Bet neaizmirstiet, ka galvenais ir praktizēt. Un nosacījumu kopums, kas mums ir, ir sekundārs faktors. Sekundārs attiecībā uz pašām aktivitātēm. Kā saka jogā: ja cilvēks nodarbojas ar jogu, tad laiks viņam strādā, ja cilvēks nepraktizē, tad laiks darbojas pret viņu.
Negaidiet "zvaigžņu saplūšanu". Nevar sagaidīt visu apstākļu sakritību. Un jūs varat gūt labumu no prakses tieši tagad.
