Boksa cimdi ir svarīgs atribūts cīņai ringā. Nepareiza izmēra vai neērtu cimdu izvēle pasliktinās jūsu tehniku. Zemas kvalitātes cimdi ātri plīsīs, un to pastāvīga nomaiņa var būt dārgāka nekā labu pirkšana uzreiz.
Instrukcijas
1. solis
Izlemiet par cimdu veidu. Tie var būt amatieri, apmācības, profesionāļi, kaujas vai čaulas. Ir arī cimdi aerobikai. Vēlamais cimdu veids ir atkarīgs no tā, ko jūs darīsit. Amatieros nedrīkst izmantot spēcīgus sitienus, pretējā gadījumā pastāv īkšķa salaušanas risks. Amatieriem parasti ir ieteicami lieli cimdi.
Profesionālie cimdi nav droši, un tajos izmantotie sitieni var savainot pretinieku. Neskatoties uz to, rokas tajās vienmēr ir drošas, neatkarīgi no sitiena spēka. Kaujas cimdi nodrošina augstāku aizsardzību. Viņiem ir balta vieta, lai tiesnešiem būtu vieglāk skaitīt punktus. Treniņu cimdi ļoti labi aizsargā rokas. Ar viņiem var strādāt gan aparātā, gan trenēties sparingā. Apvalka cimdi vislabāk aizsargā jūsu rokas un ir visgrūtākie. Ar aerobikas cimdiem nevar cīnīties, tie nav paredzēti tam.
2. solis
Materiāls un pildviela ir ļoti svarīgi. Cimdi ir izgatavoti no dabīgas ādas vai mākslīgās ādas. Ādas ļauj rokām elpot, tās ir izturīgākas. Aizvietojošie cimdi ir lētāki. Labāk ir izvēlēties profesionālu pildvielu: putu gumiju, sintētiskās putu pildvielas, poliuretāna putas. Neprofesionāla pildviela ir vate. Laika gaitā tas nokrīt, un cimdi kļūst nedroši.
3. solis
Izvēlieties pareizo cimdu svaru un izmēru. Svars ir atkarīgs no paša boksera svara. Bērniem līdz 7 gadu vecumam ieteicams sver 4 unces, no 7 līdz 10 gadu vecumam - 6 unces, 11-13 gadus veciem, un sievietēm ieteicams sver 8019 unces, bet vīriešiem - no 12 līdz 18 unces, atkarībā no viņu svara. Izmēram jāatbilst jūsu plaukstai. Bērniem parasti tiek ņemti mazi cimdi, sievietēm piemēroti vidēji cimdi, vīriešiem - lieli.
4. solis
Ievērojiet, vai ir manšete. Manšete ir tā cimda daļa, kas nostiprina roku un aizsargā to. Aproču cimdi ne tikai pieguļ ciešāk, bet arī labāk kontrolē jūsu triecienu. Ļoti svarīga ir arī īkšķa pozīcija. Manšetes aizdari var izgatavot kā velcro vai mežģīnes. Mežģīnes labāk notur jūsu roku vietā, bet jūs pats nevarēsiet uzvilkt šos cimdus. Apmācībai parasti tiek iegādāti velcro cimdi.
