Sniegs. Ir iestājušies ziemas laika apstākļi, un slēpošanas kūrorti aktīvi piesaista savas nogāzes. Pēc vasaras pārtraukuma daudzi smalkumi un prasmes ir aizmirsušās, tāpēc ir vērts papildināt savas zināšanas un iepazīties ar dažiem ieteikumiem. Tas noderēs gan pieredzējušam cilvēkam, gan tiem, kas tikai mācās braukt ar snovborda dēli.
Atcerieties visu
Nav nepieciešams iet taisni uz sarežģītām nogāzēm. Pat vispieredzējušākajam sportistam, kuram nav nepieciešami snovborda treniņi, vispirms ir jāatceras visas prasmes un kustības, un tam labi piemērots arī treniņu slīpums.
Nelietojiet pārāk daudz
Mugursoma aiz muguras kavē pārvietošanos nolaišanās laikā uz snovborda. Rezerves telpā labāk atstāt rezerves siltas drēbes, termosus un citas lietas. Tie bieži ir aprīkoti blakus nogāzei. Ja nepieciešams, būs tuvāk doties tur, nevis automašīnai.
Laba kompānija
Jautrie draugi nogāzē traucē tikai pilnīgi iesācējam, kurš vēl turpina apmācību snovbordā. Tiem, kas slido labi, kompānija jūs uzmundrinās un ļaus pavadīt laiku kalnā ar prieku. Braukt vienatnē ir garlaicīgi.
Pārbaudiet pārnesumu
Neatkarīgi no tā, vai dēlis tika īrēts vai ziemā gulēja savā skapī, jāpārbauda viss aprīkojums: pievelciet stiprinājumu skrūves, iestatiet piemērotu statīva leņķi, vaskojiet dēli, ja tam ir skrambas. Ir ļoti noderīgi arī asināt apmales pirms sezonas sākuma. Jums vienkārši jābūt uzmanīgam un uzmanīgam: ar jauno parafīnu un asām apmalēm snovborda ātrums ievērojami palielinās. Nepaātriniet pārāk daudz, līdz muskuļi atceras pareizās kustības.
Plānojiet ceļojumus gudri
Nopietnas traumas laikā bieži rodas nopietnas traumas. Lai to novērstu, ieteicams saprātīgi sadalīt spēkus. Grūtās nogāzes vislabāk apmeklēt brauciena otrajā trešdaļā. Ķermenis jau ir saliekts, bet nogurums vēl nav uzkrājies. Dienas beigās nav ieteicams braukt pa vissarežģītākajām nogāzēm. Labāk to izbeigt ar kaut ko vienkāršu, lai nesabojātu iespaidu.
Alkohols tikai bārā
Braucot ar snovbordu, ir stingri aizliegts. Tas ir neapdomīgi gan sev, gan apkārtējiem. Piedzēries sportists slikti orientējas un kontrolē savu ķermeni, it īpaši no tā var ciest tie, kas tikai mācās braukt ar snovborda dēli. Galu galā iesācējam vienkārši nebūs laika izvairīties no neadekvāta cilvēka, kurš viņam steidzas ar lielu ātrumu.
Neaizmirstiet par aizsardzību
Snovbords ir ļoti traumatisks, bieži notiek kritieni un sadursmes. Ķivere ir obligāta aprīkojuma daļa nogāzē, kas no nopietniem bojājumiem ietaupa visvērtīgāko ķermeņa daļu - galvu.
