Galvenā lapa
Olimpiskās spēles
Sports
Fitness
Sporta stils
Lapas

Fitness

Error: Segmentation damaged. Request › count records categoryes.

«
48
49
50

Populāras ziņas

Kā ātri Veikt Abs

2025
Kā Skriet Lietū

2025
Kā Piepumpēt Rokas Ar Hantelēm

2025

Best atsauksmes par mēnesi

Snovborda Drēbes
Kā Norvēģijas Biatlona Treneris Maze Reaģēja Antidopinga Lietā Zviedrijā
Kā Martins Furkads Redz Savu Nākotni. Aicinājums Antonam Šipuļinam
Slēpošanas Komplekss Uz "Nagornaya": Apraksts, Pakalpojumi, Cenas
Krievijas Biatlona Izlases Neveiksmīgais Sniegums 2018. Gada 2. Decembrī Pokļukā
Kā Krievijas Sportisti Veica Pasaules Kausu Individuālajā Braucienā
Krievijas Biatlona Izlase Pokljukā Jauktajā Stafetē Ieņēma Ceturto Vietu
Kā Pareizi Staigāt
Kā Noņemt Taukus Uz Sēžamvietas
Kā Veidot Muskuļus Uz Horizontālas Joslas
Kādus Muskuļus Attīsta Horizontālā Josla?
Kā Palielināt Pievilkšanās Gadījumu Skaitu
Kā ātrāk Piepumpēt Krūtis
Kā Sūknēt Uz Horizontālas Joslas
Kāpēc Pietupienu Laikā Sāp Ceļgali

Populārākie raksti

Kā Zaudēt Taukus No Muguras

2025
Kā Uzvarēt Ielas Cīņā

2025
Kā Padarīt Platus Gurnus

2025

Padoms

Kur Skatīties Roland Garros Finālu

Francijas atklātais tenisa čempionāts jeb Roland Garros ir viens no slavenākajiem un prestižākajiem tenisa turnīriem. Tajā piedalās vadošie sportisti, un uzvara čempionāta finālā ir daudzu tenisistu lolota vēlme. Roland Garros 2102 čempionāts notika no 27
Vimbldona 2013: Kurš Uzvarēs?

2013. gada Vimbldonas turnīrs solās būt ļoti aizraujošs. Pašreizējie čempioni Rodžers Federers un Serēna Viljamsa, iespējams, ir labākie spēlētāji uz zāles seguma. Visticamāk pretinieki: Endijs Marejs, Rafaels Nadals, Novaks Džokovičs, Marija Šarapova un Viktorija Azarenka
Kā Beidzās Vimbldona

Vimbldona ir vecākā un prestižākā no četriem "Grand Slam" turnīriem. 2012. gadā sacensības notika no 25. jūnija līdz 8. jūlijam, tās bija 126 pēc kārtas. Uzvarēšana Vimbldonas spēlēs ir ļoti svarīga sportistiem, tas ir vissvarīgākais tenisa turnīrs pasaulē, un par uzvarētājiem uzreiz kļūst pasaules tenisa superzvaigznes
Kurš Nodibināja Vimbldonas Tenisa Turnīru

Jūnija beigās un jūlija sākumā Lielbritānijas galvaspilsētā tiek rīkots vecākais turnīrs tenisa vēsturē, ko šodien oficiāli sauc par English Open, bet labāk pazīstams kā Vimbldonas turnīrs. Šī ir viena no četrām ikgadējām Grand Slam sacensībām, prestižākā tūre starp pasaules spēcīgākajiem tenisistiem
Kā Klājas Vimbldonas Turnīram

Tenisa sezonas tradicionālo vasaras hitu šajās dienās Londonā spēlē pasaules spēcīgākās tenisistes ar raketēm - 2012. gada Anglijas atklātajā čempionātā notiek ceturtā sacensību kārta vīriešu un sieviešu vienspēlēs. Šis ir 126. Vimbldonas turnīrs, kas ir vienīgais no četriem "

Ekspertu atzinums

Kā Iesmērēt Plastmasas Slēpes

Ja esat iegādājies slēpes, tas nenozīmē, ka pa sniegu slīdēsit pa tām kā pulksteņa mehānisms ar nazi. Plastmasas slēpes salīdzina ar koka. Plastmasas slēpes labāk slīd, bet tām arī nepieciešama eļļošana. Instrukcijas 1. solis Plastmasas slēpju eļļošanai ir pieejamas daudzas ziedes, kas palielina slīdamību uz sniega un neļauj slēpēm paslīdēt, sperot
Kādi Ir Slēpošanas Veidi

Slēpošana ir viena no populārākajām un pieejama visiem sporta veidiem. Pateicoties slēpošanai, jūs varat ievērojami palielināt spēka, veiklības un izturības rādītājus. Slēpošana labvēlīgi ietekmē cilvēka veselību un uztur to labā formā. Ir vairāki slēpošanas veidi
Kā Ieeļļot Robainas Slēpes

Ja izvēlaties robotus slēpes, tiek pieņemts, ka vēlaties tikai slēpes pastaigām mežā. Tā kā šāda veida slēpes nenodrošina slīdēšanu, lai iegūtu papildu rezultātus. Tas prasa profesionālāku distanču slēpošanu. Tomēr pat vienkāršām rievotām pārgājienu slēpēm var labāk slīdēt caur eļļošanu
Kā Iemācīties ātri Slēpot

Distanču slēpošana ir viens no smagākajiem cikliskajiem sporta veidiem. Nepieciešams ne tikai noteikt pareizu braukšanas tehniku, bet arī nepārtraukti attīstīt fiziskās īpašības. Jāņem vērā arī citas svarīgas detaļas. Instrukcijas 1
Kā Iemācīties Slidot Uz Slēpēm

Slēpošana pēdējā laikā kļūst arvien populārāka. Varbūt tas ir saistīts ar mūsu sportistu panākumiem ziemas olimpiskajās spēlēs, kuri iedvesmo slēpotājus iesācējus ar sasniegumiem, vai varbūt slēpošanas vienkāršība un pieejamība. Un cik patīkami ir pavadīt laiku mežā jaukā ziemas dienā, doties slēpot, ieelpot svaigu gaisu un baudīt skaistās sniegotās ainavas

Populārākie raksti

Kā Darīt Viltus Futbolā

Kas ir viltus? Šī ir virkne viltotu kustību ar rumpi un, protams, kājām. Šīs kustības izmanto spēlētāji, kuru rīcībā ir bumba, lai pārspētu pretinieku spēlētāju. Krāpšanos var izdarīt dažādos veidos, viss ir atkarīgs no jūsu iztēles. Šeit ir daži piemēri:
Kādas Ir Pasaules Kausa Spēles - 2018. Gada Futbola Turnīrs Notiks Samarā

Nākamā gada vasarā Krievijā notiks pasaules čempionāts futbolā. Samara ir viena no nedaudzajām pilsētām, kur notiks mači. Kādas spēles notiks šajā pilsētā un kurā stadionā? Samara ir galvenā Samāras reģiona pilsēta un atrodas vispilnīgākās Krievijas upes - Volgas - krastos
Kādas Ir Pasaules Kausa Spēles - 2018. Gada Futbola Turnīrs Notiks Ņižņijnovgorodā

Ņižņijnovgoroda pelnīti iekļuva 11 pilsētu sarakstā, kur notiks 2018. gada FIFA Pasaules kausa izcīņas spēles. Kuras komandas ieradīsies šajā pilsētā, lai spēlētu spēles? Ņižņijnovgoroda ir galvenā Ņižņijnovgorodas apgabala pilsēta
Kā Iekļūt Lielajā Futbolā

Ceļš uz lielo futbolu ir ļoti grūts un ērkšķains. Lai sāktu karjeru profesionālā komandā, jums būs jāpievērš visa uzmanība tam, jāparāda centība un talants. Ja spēlējat savas skolas komandā, varat iesaistīties lielos sporta veidos, veicot dažus svarīgus soļus
Kā Likt Sitienu Futbolā

Futbols ir vienkārša spēle no pirmā acu uzmetiena. Šķiet, ka spēlētāji tikai driblē un sit bumbu, cenšoties iekļūt pretinieku vārtos. Patiesībā viņiem ir jābūt daudz prasmju. Bumbas šaušana ir viena no tām. Instrukcijas 1. solis Novietojiet futbola bumbu uz 11 metru sitiena vārtu priekšā