Kā Spēlēt Volejbolu

Kā Spēlēt Volejbolu
Kā Spēlēt Volejbolu

Video: Kā Spēlēt Volejbolu

Video: Kā Spēlēt Volejbolu
Video: Как проходит чемпионат страны по пляжному волейболу | Латвия 2024, Aprīlis
Anonim

Pasaulē ir daudz volejbola fanu. Tas ir interesanti ne tikai skatītājiem un profesionāliem spēlētājiem. Pateicoties tā pieejamībai, miljoniem cilvēku volejbolu spēlē amatieru līmenī. Iesācēji atradīs noderīgus padomus, kā spēlēt volejbolu.

Kā spēlēt volejbolu
Kā spēlēt volejbolu

Volejbols tiek spēlēts uz 9 m plata un 18 m gara korta. Profesionālie korti vienmēr atrodas telpās, savukārt amatieri var spēlēt arī ārpus telpām. Profesionāļu ierobežojums ir saistīts ar faktu, ka viegls volejbols vējainā laikā var stipri mainīt lidojuma virzienu. Volejbola laukumu uz pusēm sadala tīkls, kura augstums vīriešiem ir 2,43 m, sievietēm - 2,24 m. Laukums ir sadalīts sešās zonās, katrā no tām ir viens spēlētājs.

Spēles mērķis

Divas 6 cilvēku komandas atrodas katra savā pusē. Spēles mērķis ir piespiest bumbu pieskarties grīdai pretinieka laukumā vai piespiest bumbu iziet ārpus robežas, lai neļautu pretinieka spēlētājam pieskarties. Šajā gadījumā tiek piešķirts uzvarētājs. Ar 25 punktiem komanda uzvar setā. Spēle turpinās, līdz viena no komandām ir uzvarējusi 3 setos. Maksimālais spēles ilgums ir 5 komplekti. Izšķirošajā 5 setā komandas spēlē līdz 15 punktiem.

Spēles smalkumi.

Spēlētājs, kurš servē bumbu, mēģina to sarežģīt tādā mērā, lai piespiestu pretinieku kļūdīties - vai nu bumba pieskaras grīdai, vai arī saņēmēji kļūdās un sūta bumbu ārpus laukuma. Tad uzvarētājai komandai tiek piešķirts punkts, un serveris turpina darbu. Saņēmēja puse var izdarīt ne vairāk kā 3 pieskārienus, pēc tam tai jānodod bumba uz pretinieka pusi. Ja viņai izdevās nopelnīt punktu, tad serviss nonāk viņai, un šīs komandas spēlētāji pāriet pulksteņrādītāja virzienā uz nākamo zonu. Tas turpinās, līdz viena no pusēm iegūst 25 punktus vai līdz brīdim, kad kāda no komandām iegūst 2 punktus. Svarīga volejbola sastāvdaļa ir bloks. To novieto priekšējās līnijas spēlētāji, lai neļautu pretiniekam izdarīt uzbrukuma sitienu. Ja bumba pieskaras blokam, tā netiek skaitīta saņēmējai komandai.

Iemācīties spēlēt volejbolu nav grūti. Prakse rāda, ka, spēlējot vairākas reizes nedēļā, pat iesācēji aptuveni pusgada laikā sasniedz labu amatieru līmeni. Turklāt tas ir bezkontakta sporta veids, un tāpēc traumas spēles laikā notiek ļoti reti. Bet viņš palīdz pastāvīgi uzturēt sevi formā un vienmēr būt labā formā. Šī ir spēle visu vecumu un profesiju cilvēkiem.

Ieteicams: