Kā Iegūt Peldēšanas Pakāpi

Satura rādītājs:

Kā Iegūt Peldēšanas Pakāpi
Kā Iegūt Peldēšanas Pakāpi

Video: Kā Iegūt Peldēšanas Pakāpi

Video: Kā Iegūt Peldēšanas Pakāpi
Video: PIEĶERTS SPORTOJOT: Se.03 Ep.2 Ziemas peldēšana 2024, Aprīlis
Anonim

Peldēšana ir viens no populārākajiem sporta veidiem. Kaut vai tāpēc, ka daudzi cilvēki zina, kā peldēties, un cilvēku, kuri vēlas plunčāties baseinā, ir vairāk nekā pietiekami. Tomēr viena lieta ir peldēt savam priekam, otra ir nopietni nodarboties ar šo sporta veidu, rēķinoties ar augsta līmeņa un prestižām balvām.

Kā iegūt peldēšanas pakāpi
Kā iegūt peldēšanas pakāpi

Instrukcijas

1. solis

Jūs varat iegūt jauniešu vai masu kategoriju (līdz otrajai), vienkārši reģistrējoties sadaļā un izpildot vairākus peldēšanas standartus. Peldēšanas laiks un ilgums ir atkarīgs no peldēšanas stila. Lai uzzinātu, kādi standarti jums jāievēro, lai iegūtu trešo vai otro kategoriju, skatiet treneri vai AHL tabulas.

2. solis

Šīs pakāpes var iegūt, neizpildot standartus, ja jūs uzvarējāt posma vai krustojuma sacensībās individuālajā peldējumā vai komandas pasākumā.

3. solis

Pirmo kategoriju var iegūt tikai divos gadījumos: - ja jūsu sekcijai ir tiesības piešķirt kategorijas, kas ir augstākas par otro (pamatojoties uz pieņemtajiem standartiem);

- ja esat uzrādījis rezultātus, kas nepieciešami šīs kategorijas iegūšanai, rajona vai pilsētas sacensībās.

4. solis

Sporta maģistra kandidāta (CCM) titulu ir vēl grūtāk iegūt. Šeit acīmredzami nepietiek tikai ar standartiem, lai gan tie ir jāiztur bez kļūdām. Lai to izdarītu, sacensībās, kuru rangs nav zemāks par pilsētu, ir jāuzrāda aptuveni vienādi rezultāti (lai apstiprinātu standartu piegādi).

5. solis

Jūs varat kļūt par sporta meistaru (MS), ja ne tikai izturējāt visus standartus, bet arī uzrādījāt atbilstošus rezultātus oficiālajās reģionālajās sacensībās (vai, piemēram, Maskavas vai Sanktpēterburgas čempionātā). Turklāt pastāv arī citi nosacījumi: - elektroniskā laika skaitīšanas sistēma;

- tiesnešu kolēģijai jābūt vismaz 3 VK (visas krievu kategorijas) tiesnešiem.

6. solis

Starptautiskā sporta meistara (MSMK) nosaukums tiek piešķirts sportistiem, kuri piedalījušies Eiropas vai pasaules mēroga sacensībās (čempionātos, studentu vai olimpiskajās spēlēs) un ierindojušies no 1 līdz 8 (25 metru baseinam - no 1 līdz 6).

7. solis

Apbalvotā sporta meistara (ZMS) nosaukums tiek piešķirts galveno starptautisko sacensību uzvarētājiem.

Ieteicams: