Tantra ir vecākā zinātne mūsdienu pasaulē. Vigyan Bhairava Tantra traktāts apraksta 112 meditācijas paņēmienus, kuru vecums pārsniedz piecus tūkstošus gadu. Mēs varam teikt, ka no tā izauga visas filozofiskās tendences un pasaules reliģijas. Bet Tantra nav filozofija vai reliģija. Tantra ir zinātne, kas pēta cilvēka ķermeni un prātu.
Tiek uzskatīts, ka Tantrai ir kaut kas saistīts ar seksu. Bet tā ir visa informācija, kas ir ierobežota. Bet Tantra nav tikai sekss. Viņa izmanto seksuālo enerģiju, lai ieietu meditācijā. Seksuālā enerģija ir vienīgā enerģija, kas mums faktiski ir, bet nekontrolējam. Viss, ko cilvēks dara, ir tieši vai netieši saistīts ar seksuālo enerģiju. To izmanto ne tikai sava veida reproducēšanai, bet arī radošumam, iztēlei, darbam, attiecībām.
Visu mūsu darbu un darbību enerģija tiek ņemta no seksuālā centra. Kad šī enerģija virzās uz āru, tā tiek emocionāli iekrāsota - mīlestība, dusmas, bailes, aizvainojums, naids, līdzjūtība. Bez seksa centra enerģijas šīs emocijas nevarētu dzīvot. Salīdziniet bērnus un vecus cilvēkus - bērni ir dzīves pilni - viņu spēlēs emocijas ir spilgtas, spēcīgas, un vecam cilvēkam visas emocijas ir blāvas vai tās nemaz nav - enerģija vairs nekustās, tā ir sasalusi, tik tikko iesmidzinās ķermenis.
Pamazām, pieaugot, sajūtu enerģija nonāk prātā un tur iestrēgst. Pieaugušais dod priekšroku domāšanai, veselajam saprātam. Visus domāšanas procesus virza seksuālā enerģija.
Tantra māca, kā kontrolēt šo radošo spēku. Viņa to izmanto kā avotu, lai iegremdētos sevī. Spēju atklāšanai, cilvēka patiesā potenciāla realizēšanai. Maņu un prāta kontrole.
Viens no galvenajiem nosacījumiem Tantras praksē ir novērošana. Tas ir nomodā esošās apziņas stāvoklis. Smalks, jutīgs stāvoklis, kurā ir iespējams palēnināt ķermenī un prātā notiekošos procesus. Tāpēc Tantra kā sākumpunktu izmanto ķermeni. Cilvēka ķermenis glabā lielus noslēpumus, un, atklājot savus noslēpumus, cilvēks sevi pazīst kā enerģisku būtni. Viņš atpazīst savu ķermeni kā fizisku apvalku, kosmiskās apziņas planētas ķermeni.
Sekss ir tikai viena no Tantras praksēm. Pirms tam ir daudz paņēmienu, ar kuru palīdzību cilvēks nonāk meditācijā. Apskatiet tuvāk skaitļus Khajuraho tempļos. Tur cilvēki ne tikai nodarbojas ar seksu - viņu sejas nav identificētas, viņi ir meditatīvi. Viņu sejās izpaužas svētlaimes stāvokļi, jebkuras meditācijas kulminācija.
Veiciet visas darbības, kas jums parasti ir, mēģiniet būt pilnīgi un pilnībā procesā. Ja jūs ēdat - sajutiet ēdiena garšu, izbaudiet to, un jums tiks atvērtas jaunas krāsas. Tā ir Tantra. Ja ejat pa ielu - sajūtiet savu ķermeni, katru soli, gaisu - kuru elpojat, apzinieties visu apkārtējo - tā būs Tantra. Jūs sazināties ar cilvēku - pilnībā iegremdējieties šajā komunikācijā, ļaujiet savam sarunu biedram kļūt par Visuma centru jums - noķeriet katru viņa kustību, viņa balss skaņu, sejas izteiksmes. Skatieties uz viņu ar mīlestību. Viņš to sajutīs un atbildēs jums ar tādu pašu sajūtu - tā ir Tantra. Ja jūs seksojat ar savu partneri, pilnībā pievērsiet uzmanību darbībai. Kļūsti par jūtīgu un drebošu mīļāko - esi katrā kustībā, sajūti partnera elpu, smaržu, balsi. Kļūsti par vienu, un tad mazais Es pazudīšu Visumā un paliksim tikai viens liels Mēs!
