Slidošanas slēpēm, pirmkārt, jābūt grūtām, jo šis rādītājs tieši ietekmēs kustības panākumus. Vizuāli tos var atšķirt no klasiskajiem ar saliektu "degunu" neesamību, un augstumam jābūt 10 cm augstākam par slēpotāja augstumu. Bet tomēr galvenais, izvēloties, ir pareizais stīvums, jo slēpojums darbosies kā atsperes: vai nu saspiežot, vai stumjot sportistu trasē.
Tas ir nepieciešams
- - plānā zonde
- - papīrs
Instrukcijas
1. solis
Slēpju izvēle ar pieskārienu. Novietojiet slēpes uz pilnīgi līdzenas virsmas un vienmērīgi sadaliet svaru uz slēpēm, stāviet uz tām. Pēc tam izmantojiet plānu mērstieni vai vienkāršu papīra lapu, lai izmērītu slēpošanas līdz grīdas atstarpi zābaka aizmugures priekšā. Tās izmēram jābūt 30-45 un attiecīgi 10-15 centimetriem. Tad pārsūtiet svaru tikai uz vienu no slēpēm, un ar šo sadalījumu klīrensam vajadzētu samazināties gan priekšā, gan aizmugurē, bet ne vairāk kā 10 centimetrus, atstarpei nevajadzētu beigties uzreiz zem zābaka papēža.
2. solis
Slēpju izvēle "ar aci". Novietojiet slēpes vertikāli. Bīdāmajām virsmām jābūt vērstām viena pret otru. Uzlieciet rokas uz spilventiņiem un cieši saspiediet slēpes. Ja attālums starp tiem ir 3-4 mm, tad tas ir tas, kas jums nepieciešams, ja 1-2 mm, tad šī opcija ir pārāk mīksta.
