Saskaņā ar reklāmām, vibrācijas masieris var atjaunot muskuļu tonusu, uzlabot ādas stāvokli un atbrīvoties no liekā svara. Un tas viss bez piepūles un īsā laika posmā. Dabiski, ka šādu ierīci nekavējoties vēlas iegādāties, lai glābtu sevi no daudzām problēmām. Tomēr tā efektivitāte bieži tiek stipri pārspīlēta.
Slavenākie mīti par vibrējošiem masieriem
1. mīts - vibrējošie masieri palīdz zaudēt svaru. Diemžēl šī ierīce nevar atbrīvoties no liekā svara, jo, to lietojot, cilvēks praktiski neiztērē kalorijas, un bez tā, kā jūs zināt, kilogrami nepazūd. Tāpēc zaudēt svaru ar vibrējošu masieri būs iespējams tikai tad, ja tā lietošanu apvienosiet ar sportu vai pareizu ierobežotu uzturu.
2. mīts - vibrējošie masieri sūknē muskuļus. Šī ierīce vienkārši to nespēj, jo muskuļus nav iespējams savilkt ar masāžu - tam jums tie jānoslogo. Pēdējo efektu var sasniegt tikai fiziskās aktivitātes laikā - veicot vingrinājumus vai vienkārši aktīvi izmantojot muskuļus jebkuras aktivitātes rezultātā.
3. mīts - vibrējošie masieri atbrīvojas no celulīta. Šis izplatītais apgalvojums ir taisnība tikai daļēji. Fakts ir tāds, ka šāda ierīce patiešām uzlabo ādas toni, pateicoties normālas asinsrites atjaunošanai šūnās. Tas arī palīdz padarīt ādu tvirtāku un stingrāku. Tāpēc vibrējošais masieris palīdz tikt galā ar apelsīna miziņu, bet tikai tad, ja tā gandrīz nav redzama. Ar progresējošāku celulīta stadiju vibrāciju masieris ir bezspēcīgs, jo šajā gadījumā ir nepieciešams arī pārskatīt uzturu.
Vibrējošā masiera priekšrocības
Vibrējošs masieris ir nepieciešams, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu un atjaunotu ādas toni. Pateicoties intensīvai masāžai, šī ierīce uzlabo asinsriti visproblemātiskākajās vietās, tāpēc vairāk skābekļa nonāk audos un palielina limfas aizplūšanu. Tas savukārt uzlabo ādas stāvokli - tā kļūst stingra, mitrināta un šķiet vairāk tonizēta.
Turklāt asinsrites stimulēšana palīdz izvadīt no ķermeņa uzkrāto toksīnu un toksīnu daudzumu. Un tas jau labvēlīgi ietekmē ne tikai ādas stāvokli, bet arī cilvēka vispārējo labsajūtu.
Vibrējoša masiera bojājumi
Diemžēl vibrējošs masieris var kaitēt arī ķermenim. Tātad intensīva vibrācija ietekmē ne tikai ādu, bet arī iekšējos orgānus, un tas jau ir nedroši. Piemēram, pastāvīgi izmantojot vibrējošu masieri, var pārvietoties akmeņi nierēs un žultspūslī vai novest pie aterosklerozes plāksnes atdalīšanas no trauka. Tāpēc šāda ierīce nav piemērota tiem, kuri cieš no asinsvadu aterosklerozes, sirds aritmijas, ginekoloģiskām slimībām, tuberkulozes, tromboflebīta un daudzām citām slimībām. Jebkurā gadījumā pirms tā lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
