Satveršana - Kas Tas Par Sportu?

Satura rādītājs:

Satveršana - Kas Tas Par Sportu?
Satveršana - Kas Tas Par Sportu?
Anonim

Satveršana ir cīņas mākslas veids, kas neietver streiku. Attiecas uz "gudriem" sporta veidiem, kur uzsvars tiek likts uz taktiskajām prasmēm. Virziens parādījās nesen, bet jau ir kļuvis populārs dažādās vecuma un svara grupās.

Kāds sporta veids cīnās?
Kāds sporta veids cīnās?

Greifers ir Krievijā populārs cīņas mākslas veids, kas apvieno citu cīņas disciplīnu paņēmienus ar minimāliem sāpīgu un smacējošu paņēmienu izmantošanas ierobežojumiem. Šis virziens neietver sitienus vai ieroču izmantošanu. Citā veidā šo sporta veidu sauc par “šahu virs tatami”.

Satveršanas vēsture

Šāda veida cīņā visi notikumi notiek letiņos. Cīnītājam jābūt rēķinošam prātam un viltīgam. Pretējā gadījumā viņš nevarēs uzvarēt pretinieku. Virziena dibinātājs ir šeihs Tahņuns Bins Zajeds Al Nahijana no AAE. Viņš rūpīgi pētīja cīņas virzienu, apguva pašaizsardzības prasmes bez ieročiem.

Viņš bija iecienījis arī citas cīņas mākslas. Katru reizi no mentoriem viņš dzirdēja, kāpēc viņu sistēma ir pārāka par pārējo. Tomēr pārbaudīt skolotāju pareizību bija iespējams tikai ar dueļa palīdzību. Tāpēc radās ideja izveidot ierobežotu noteikumu sarakstu un organizēt cīņu, kur metožu efektivitāti varētu pierādīt, neizmantojot smagus vai nāvējošus sitienus.

Pirmais oficiālais turnīrs notika tikai 1998. gadā. Tajā sportistiem, nepārsteidzot, bija jāpierāda savas metodikas efektivitāte. Šodien šī sporta veida fanu skaits pieaug. Ir vairākas lielākās organizācijas, kas atrodas dažādās planētas daļās.

Īpatnības

Atšķirībā no daudziem citiem cīņas veidiem, cīņā uzvara ir atkarīga ne tik daudz no fiziskās sagatavotības, cik no sportista tehniskā arsenāla. Treniņa laikā veidojas līdzsvara izjūta, viņu pašu svara sadalījums. Tajā pašā laikā cilvēka domāšanai visu laiku jābūt atvērtai, lai ātri un skaidri reaģētu uz otrā dalībnieka rīcību.

Tas nenozīmē, ka tas ir skaists sports. Skatītāji bieži vēro taktiskās cīņas guļus stāvoklī. Preču zīmes metiens, kas raksturo šo sporta veidu, ir nojaukšana. Tā ir parasta pretinieka notriekšana un cīņas nostādīšana horizontālā stāvoklī.

Šī pieeja tiek izmantota ļoti bieži, ko sportisti izskaidro ar vienkāršību un uzticamību. Sarežģīti metieni nav veiksmīgi ar pirmo mēģinājumu. Pēc dominējošā stāvokļa ieņemšanas tiek veikta sāpīga vai nosmakoša aizturēšana. Pēdējie ietver gaisu un asinis, kad tiek saspiesta pretinieka miega artērija.

Atļautie ir:

  • slēdzenes, plaukstas locītavas, sviras;
  • nožņaugšanās;
  • ietekme uz potīti un kājām.

Aizliegtie paņēmieni ietver:

  • trieciens uz sejas;
  • kodumi;
  • satverot īkšķus un citus pirkstus;
  • matu vilkšana;
  • āķis ar pirkstiem;
  • ietekme uz ausīm un dažiem citiem.

Kādas ir apmācības sesijas?

Neatņemama sastāvdaļa ir kompresijas T-krekls ar garām vai īsām piedurknēm. Tas ir ērti sportistiem, pateicoties tā hermētiskumam un žāvēšanas ātrumam. Neskatoties uz to, ka tas ir izgatavots no sintētiska auduma, tas ir diezgan dārgs.

Šortiem jābūt īsiem un ērtiem. Var izmantot veidus, kas ir šūti tieši sambo vai citiem sporta veidiem. Dažreiz T-krekla un šortu vietā tiek izmantota brīvās cīņas forma. Treniņa laikā apavi netiek izmantoti, un apģērba priekšmetos nedrīkst būt svešas svītras, kabatas un citi elementi, kas izgatavoti no metāla un plastmasas.

Priekšrocības

Lielākais cīņas spēks ir tā saistība ar gudru sportu. Lai uzvarētu, jums ir nepieciešama ne tikai izcila fiziskā forma un brutāls spēks, bet arī spēja sajaukt otro cīnītāju un piespiest viņu kļūdīties.

Ieguvumi ietver attīstību:

  • ātrums;
  • elastība;
  • kustības plastmasa.

Cīnītāji cīņas laikā iemācās kontrolēt savu ķermeni, izjūt līdzsvaru un pareizi sadalīt svaru. Tajā pašā laikā viņiem vienmēr jāpaliek savāktiem, gataviem visiem negaidītiem pretinieka gājieniem.

Noslēgumā mēs atzīmējam, ka ikviens var nodarboties ar šāda veida cīņas mākslu. Fiziskā sagatavotība un vecums gandrīz neietekmē. Treniņu rezultāti parādās gandrīz uzreiz. Palielinās spēks, izturība, uzlabojas fiziskais un garīgais stāvoklis. Izstrādājot taktiku, cilvēks nākotnē var tikt galā ar gandrīz visām cīņas mākslas metodēm.

Ieteicams: