Basketbols ir viena no populārākajām sporta spēlēm. Tas neprasa daudz naudas un ļauj lielam skaitam cilvēku spēlēt kopā. Basketbola galvenais mērķis ir iesist bumbu pretinieku lokā. Bet ir daži noteikumi, kas šajā sporta veidā ir obligāti.
Tas ir nepieciešams
Basketbols, rotaļu laukums, ērts sporta apģērbs un apavi
Instrukcijas
1. solis
Basketbolu spēlē divas komandas piecu cilvēku sastāvā. Spēle tiek spēlēta tikai ar rokām. Spēlētājam, kura rīcībā ir bumba, sitot bumbu uz grīdas, ar vienu roku jānodod bumbiņa pretinieka gredzenam. Teritorijā pie gredzena ar bumbu rokā, nesitot to uz grīdas, jūs varat veikt tikai divus soļus un pēc tam mēģināt iemest grozā. Visa spēle ir sadalīta 4 periodos pa 10 minūtēm katrā.
2. solis
Komandai tiek piešķirti šādi vārti:
- soda metiens tiek novērtēts vienā punktā;
- par bumbu, kas izmesta no spēles laukuma, tiek ieskaitīti 2 punkti;
- par bumbu, kas izmesta no 3 punktu zonas (6, 25 m no borta), tiek ieskaitīti 3 punkti.
3. solis
Spēle sākas spēles zonas centrā. Tiesnesis met bumbu pāri diviem pretiniekiem. Saskaņā ar oficiālajiem noteikumiem vienai komandai ir atļauts uzbrukt ne vairāk kā 24 sekundes. Basketbolā spēlētāju skaits nav ierobežots, taču tos var veikt tikai tad, kad hronometrs apstājas.
4. solis
Aizliegts iesist pretiniekam uz rokām, grūstīt viņu, turēt ar rokām, soli uz kājām, aizstāt paklājus. Pārkāpējs tiek apsūdzēts par pārkāpumu. Galu galā katras komandas mērķis ir iegūt vairāk punktu nekā viņu pretinieki pirms spēles laika beigām. Ja spēles laika beigās rezultāts izrādās neizšķirts, tad tiek piešķirts papildu laiks - 5 minūtes.
