Slēpošana ir lieliska iespēja bērna fiziskajai attīstībai. Distanču vai kalnu slēpošanai jums būs jāizvēlas aprīkojuma komplekts viņam atbilstoši augumam un svaram. Ērts aprīkojums ir priekšnoteikums, lai bērna aktivitātes sagādātu prieku un prieku. Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizos slēpošanas nūjas bērnam, kurš tikai sāk darbu.
Instrukcijas
1. solis
Bērnu, kā arī pieaugušo slēpju nūjas atšķiras no izgatavošanas materiāla, no kura atkarīgs to svars, stingrība un izturība. Vieglie un stingrie Kevlara nūjas ir diezgan dārgi, tāpēc nav jēgas tos iegādāties bērnam, kura augšana mainās ļoti ātri, un sezonas sākumā iegādātie nūjas līdz sezonas beigām var kļūt par mazu un neērti. Ideāls variants ir stikla šķiedra vai pat parasts alumīnijs, tas ir vēl stiprāks. Saliekta alumīnija nūja, atšķirībā no stikla šķiedras, var viegli atgriezties sākotnējā formā.
2. solis
Ja vēlaties bērnu likt uz distanču slēpēm, izvēlieties nūjas atbilstoši viņu augumam. Viņiem jābūt īsākiem par 25-30 cm. Izvēlieties slēpes ar plastmasas "ķepām" apļa vai "zvaigznes" formā, kas ļaus slēpojot atgrūsties pat no vaļīga sniega. 3 gadus vecam kazlēnam ar 100 cm augstumu ir piemērotas nūjas ar 75 cm garumu, vienpadsmit gadus vecam bērnam ar 145 cm augstumu - nūjas ar garumu 115 cm.
3. solis
Jaunie slēpotāji sākumā sāk mācīt nobraucienus no nogāzēm un vispār bez nūjām - tādā veidā viņi ātri iemācās saglabāt līdzsvaru. Tad, kad slēpošanas tehnika jau ir apgūta, jūs varat izvēlēties nūjas. Lai nekļūdītos, uzvelciet bērna zābakus un uzlieciet uz slēpēm ar stiprinājumiem. Lieciet viņam saliekt labo roku taisnā leņķī, piespiežot elkoni pie ķermeņa. Nūjas rokturim jābūt jūsu plaukstā, un galam jāatrodas uz grīdas.
4. solis
Pārliecinieties, ka rokturis ir ērts, ergonomisks un to var cieši ietīt bērna plaukstā slēpošanas cimdā vai dūraiņā. Auklas cilpai vajadzētu cieši turēt plaukstas locītavu, lai bērns varētu viegli kontrolēt stabu kustību.
