Jautājumi par krūšu samazināšanu vīriešiem, kā arī jautājumi par krūšu palielināšanu sievietēm, pēdējā laikā sabiedrībā kļūst arvien izplatītāki. Apsvērsim visredzamākās atbildes uz pirmo no tām.
Instrukcijas
1. solis
Galvenais krūšu palielināšanās iemesls vīriešiem ir palielināts sieviešu hormona estrogēna saturs. Tā pārpalikums var būt saistīts ar vairākiem faktoriem. Ēdiet pēc iespējas mazāk pārtikas, kas satur sieviešu hormonu estrogēnu. Šādu produktu dabā nav ļoti daudz. Tajos ietilpst Briseles kāposti, ziedkāposti, kviešu klijas, visi pākšaugi (īpaši sojas pupas), banāns, greipfrūti, selerijas, tumšā šokolāde un alus, kas ir vismīļākais no vīriešiem šajā sarakstā. Īpaši bagāti ar estrogēniem ir augļi, piemēram, āboli, bumbieri, dateles, vīnogas un daži rieksti (valrieksti, lazdu rieksti, mandeles).
2. solis
Rūpīgi apskatiet visas zāles, kuras esat lietojis vai lietojat ilgu laiku - tās var saturēt arī estrogēnu. Šīs zāles parasti ietver antidepresantus un steroīdus. Izmetiet tos, ja iespējams. Ja jūs nevarat tos atteikt, konsultējieties ar ārstu par to, ar ko jūs varat aizstāt savu narkotiku. Daudzi vīrieši lieto šos medikamentus, lai padarītu viņu figūru vīrišķīgāku, bet patiesībā viss izrādās gluži pretēji.
3. solis
Ir īpaša plastiskā ķirurģija, kuras mērķis ir samazināt krūtis. To sauc par reducējošo mammoplastiku (no latīņu reductio - atjaunošana, atgriešanās, ievilkšana). Tās būtība slēpjas faktā, ka plastikas ķirurgi noņem krūts audus, un tā kontūra cilvēkā tiek atjaunota un iegūst vīrišķīgu izskatu. Ja problēma ir kļuvusi diezgan akūta, tad apsveriet šādas redukcijas mammoplastikas iespēju. Ja ārsts iesaka veikt šādu operāciju, visticamāk, jums ir ginekomastija ar taukaudu un dziedzeru hipertrofiju.
