Neiekļaušana bērnu komandas galvenajā komandā nav iemesls aizmirst par savu sapni un pakārt zābakus uz naglas. Ja vēlaties kļūt par lielisku futbolistu, strādājiet pie savas spēles problemātiskajām pusēm, parādiet īstu vīrišķīgu raksturu, un veiksme noteikti jums nāks.
Tas ir nepieciešams
- - aprīkojums un inventārs futbola spēlēšanai;
- - dators ar piekļuvi internetam;
- - specializēta futbola literatūra.
Instrukcijas
1. solis
Ja vēlaties apgūt visus populārās spēles smalkumus, nebaidieties spēlēt futbolu. Atbrīvojieties no kompleksiem un izmetiet aizspriedumus. Atcerieties, ka bez apmācības spēja spēlēt nenāks. Ja jums ir šaubas par pašmācības efektivitāti, reģistrējieties kādā sadaļā vai futbola skolā. Profesionāli treneri var viegli parādīt labākos apmācības ceļus. Viņi jūs iepazīstinās ar spēles pamatiem, norādīs uz trūkumiem un palīdzēs uzlabot prasmes.
2. solis
Paturiet prātā, ka neviens smags treniņš nedos vēlamo rezultātu, ja aktivitātes jums nesagādās prieku. Uzstādiet mērķi un tiecieties to sasniegt, motivējot sevi, skatoties iespaidīgas spēles, lasot interesantu informāciju par futbola dzīvi, iecienītākajiem spēlētājiem utt.
3. solis
Vingrojiet ērtā apģērbā un apavos. Vispār nav nepieciešams nekavējoties iegādāties pārāk dārgu futbola munīciju. Komfortam vajadzētu būt virsroku pār cenu. Esi neatlaidīgs un sistemātiski trenējies. Sastādiet grafiku un mēģiniet neatkāpties no tā.
4. solis
Iesildoties pirms katra treniņa, noskrien dažus apļus ap futbola laukumu vai sporta laukumu. Lai izvairītos no iespējamiem ievainojumiem un sastiepumiem, noteikti veiciet nelielu vingrinājumu komplektu, lai sasildītu muskuļus.
5. solis
Neatstājiet novārtā savas zināšanas par futbola teoriju. Izpētiet dažādus taktiskos veidojumus un spēles spēles iespējas. Lasiet specializēto literatūru, skatieties video pamācības internetā. Klausieties pieredzējušu treneru un spēlētāju ieteikumus.
6. solis
Atcerieties, ka futbola spēlēšanai ir nepieciešams veselīgs dzīvesveids un tas nav savienojams ar alkoholu, smēķēšanu un citiem sliktiem ieradumiem. Neuztraucieties no īslaicīgām neveiksmēm - prasme nekad nenāk uzreiz. Pilnveidojot savas futbola prasmes, esiet pacietīgs un neapstājieties pie tā.
