Katrs vecāks zina, cik noderīga bērniem ir peldēšana. Bet ne visi zina, kā iemācīt bērnam pareizi, ātri un neradot nevajadzīgu stresu.
Laba diena, dārgie lasītāji. Šis raksts interesēs tos vecākus, kuru bērns baidās no ūdens, un tos, kuri vēlas novērst šo baiļu attīstību. Mēs apsvērsim iespējamos šo baiļu cēloņus, uzzināsim, kā tām pretoties, kā jūs varat novērst problēmas rašanos. Vispirms apskatīsim iespējamos iemeslus, kāpēc bērns sāka baidīties no ūdens?
1. Slikta pieredze. Piemēram, vannas istabā varētu būt peldēšanās pārāk karstā ūdenī, vai, apmeklējot dīķi, mazulis varēja norīt ūdeni, vai, veicot ūdens procedūras, mazajam acīs nokļuva šampūns, kas sāka "sāpīgi iekost".
2. Sliktas asociācijas. Bērns varēja atrasties ūdenī, kad vecāki sāka smagi zvērēt, vai arī mazulim varēja būt briesmīgs sapnis, kas tieši saistīts ar ūdeni (piemēram, māte slīka). Šādās situācijās nav pārsteidzoši, ka bērnam rodas negatīva asociācija.
3. Bailes no atvērta ūdens. Tas izskaidrojams ar to, ka mazulis ir pieradis veikt ūdens procedūras mierīgā atmosfērā nelielā telpā, vietā, kur viņam viss ir pazīstams. Nonākot jaunajā teritorijā, viņš piedzīvo paniku un dažreiz šausmas, it īpaši, ja apkārt ir daudz cilvēku un diezgan skaļš.
4. Baiļu nodošana mantojuma ceļā. Ja mazuļa vecāki paši baidās no ūdens vai ir pārāk noraizējušies, ļaujot mazulim doties uz baseinu, mazulis var sajust viņu bailes, un viņš pats sāks baidīties.
5. Bailes no nezināmā. Mazulis var sajust briesmas, ja viņš nevar pieskarties rezervuāra apakšai vai arī viņš neredz, kas atrodas zem ūdens.
Arī bailes no mitrināšanas var tieši izraisīt pašsaglabāšanās instinkts.
Kā tad būt?
Ja bērns baidās no ūdens, ir ārkārtīgi svarīgi izturēties pret šo problēmu ar sapratni, nevis smieties par bērnu, neteikt, ka viņš uzvedas smieklīgi, ka viņa bailes nav pamatotas. Jums ir jāpieiet šim jautājumam ar visu atbildību, jādara viss iespējamais, lai mainītu mazuļa attieksmi pret ūdens elementu. Izdomāsim, kā rīkoties vecākiem, kuri saskaras ar līdzīgu problēmu, ko darīt vispirms.
Ņem vērā, ka spēle var novērst mazuļa uzmanību no baiļu objekta.
1. Ja mazulis baidās ne tikai no atvērtiem rezervuāriem, bet arī no ūdens procedūru veikšanas vannas istabā, tad uz pāris dienām ir jāatceļ peldēšanās. Iespējams, ka ar šo laiku mazajam pietiks, lai pārvarētu bailes, vienkārši aizmirstu par to, kas viņu biedēja vai radīja neērtības.
2. Jūs varat mēģināt paskaidrot bērnam, kas vecāks par gadu, ka peldēšanās nerada briesmas viņa dzīvībai, lai parādītu, ka tas ir patīkami un patīkami. Piemēram, jūs varat mazgāt mazuļa mīļāko rotaļlietu. Tomēr, ja tādā brīdī pamanāt, ka mazais sāk uztraukties vēl vairāk, tad atsakieties no šīs idejas, jo tas var vēl vairāk pasliktināt bērna stāvokli.
3. Bērnam var piedāvāt spēlēt ar ūdeni, piemēram, lai ūdenī palaistu gumijas pīli vai rotaļu laivu. Ja jautājums attiecas uz atklātām ūdenstilpnēm, tad, ejot gar smilšu pludmali, jūs varat, piemēram, sākt vākt čaumalas vai oļus. Paskaidrojiet savam toddleram par to, kas viņus ir izskalojis krastā no ūdens, ļaujiet bērnam saprast, ka doties uz pludmali var būt jautri.
4. Jūs varat izmēģināt peldēšanu kopā. Zīdainim ir nepieciešams ienirt ūdenī kopā ar kādu no vecākiem. Bet šeit jums jābūt uzmanīgam. Ir nepieņemami ļoti spēcīgi piespiest mazo pie sevis, jo šāds žests tiks uzskatīts par draudu klātbūtni un vēl vairāk biedēs mazuli.
5. Pastāv iespēja, ka mazuli iebiedē iegremdēšana ūdenī bez drēbēm. Ko darīt, ja tas ir jūsu gadījums? Piedāvā mazajam peldēties biksītēs un T-kreklā. Ja šī iepazīšanās vai saziņa ir veiksmīga, pamazām iemāciet peldēt bez drēbēm.
6. Ejot uz baseinu, jūs varat pievērst bērna uzmanību tam, kā citi bērni jautri plunčājas ūdenī. Atcerieties, ka maziem bērniem patīk atdarināt savus vienaudžus.
7. Baidoties no rezervuāriem, dažreiz palīdz piepūšamā apļa iegāde, it īpaši, ja tas notiek ar mazuļa iemīļotā pasaku varoņa tēlu. Vecāku uzdevums ir izskaidrot šīs ierīces mērķi, pārliecināt mazo, ka aplis viņam palīdzēs.
8. Dažreiz bailes var rasties nevis vannas ar ūdeni priekšā, bet tieši pašas peldēšanās tvertnes priekšā. Šādā situācijā jūs vispirms varat iepazīstināt toddler ar pašu vannas istabu, dot tai pieskārienu, pārliecināties, ka tā ir droša.
9. Dažreiz bailes ir tieši saistītas ar telpu, kurā jūs mazgājat savu mazuli. Šādā situācijā ir pietiekami mainīt vidi, piemēram, vannu pārcelt no vannas istabas uz guļamistabu vai otrādi. Iespējams, ka noteiktas negatīvas asociācijas ir saistītas ar konkrētu telpu.
10. Peldēšanās laikā bērnu var novērst ar rotaļām vai rotaļlietām, lai viņš nedomātu par savu baiļu objektu.
11. Ja jūs pats nevarat mazināt bērnu no bailēm, jums jāsazinās ar pieredzējušu psihologu vai psihoterapeitu. Speciālists ātri noteiks, kas tieši izraisīja bailes no ūdens, izvēlēsies piemērotu terapiju.
Mācot, ir svarīgi saglabāt mieru, nesteidzināt bērnu, necelt balsi. Vecākiem jābūt “glābšanas riņķim”, “ceļvedim” ceļā uz nezināmo. Kad bailes no ūdens ir atstātas, viņi sāk mācīties noturēties virs ūdens. Jums nevajadzētu aizkavēt šo brīdi, jo jūs pierodat būt ūdenī, pieskarties apakšai.
Bet labākais veids ir nosūtīt bērnu pie sava jomas profesionāļa, proti, peldēšanas trenera. Viņš atradīs bailes jūsu mazulī, kopā ar viņu viņi viņu pārvarēs. Un tavs mazais iemācīsies peldēt.
