Ir vārdi un frāzes, kurās skaņu kombinācijas tiek izvēlētas tā, lai tās spēcīgi ietekmētu cilvēka prātu, viņa ķermeni un smalkās struktūras. Tos sauc par mantrām.
Pol'za ot proiznesenija mantr
Jogas mantras priekšrocības:
Praktizējot mantras jogu, cilvēka prāts sāk intensīvi attīstīties. Intelektuālais līmenis paaugstinās.
Personai, kas praktizē mantras jogu, rodas apziņas koncentrācija, un viņam ir vieglāk koncentrēt uzmanību uz objektu. Šī prasme ir ļoti svarīga cilvēkiem, kuri iet jogas ceļu, un cilvēkiem, kuri dzīvo mūsdienu sabiedrībā un kuriem ir dzīves mērķi.
Cilvēki, kuri praktizē mantras jogu, labāk tiek galā ar stresu. Cilvēks dzīvē kļūst arvien mierīgāks.
Persona, kas praktizē mantras jogu, iegūst patīkamu, skaistu balsi. Tas ir saistīts ar faktu, ka jogas mantra novērš trūkumus, un tas atspoguļojas balsī.
Cilvēks, kurš praktizē īpašas mantras, atbrīvojoties no saviem karmiskajiem piemaisījumiem, iegūst veselību.
Personai, kas praktizē mantras jogu, ir lielāka vitalitāte, prāna. Strādājot ar balsi, mēs iegūstam dzīves enerģiju.
Cilvēki, kuri praktizē mantras jogu, attīsta savas spējas. Nākotnē lielvaras tiek iegūtas, pareizāk sakot, tiek atklātas.
Persona, kas praktizē mantras jogu, vēlāk iegūst spēju ietekmēt citu cilvēku prātu. Ja jūs praktizējat īpašas mantras, jūs varat noskaņot citu cilvēku prātu uz pareizo viļņu.
Izmantojot mantras jogu, ir iespējams uzlabot karmisko stāvokli. Persona, kas praktizē mantras jogu, laika gaitā iznīcina savu negatīvo karmu un iegūst pozitīvu.
Persona, kas praktizē mantras jogu, attīsta savu intuīciju.
Persona, kas praktizē jogas mantru, strauji tuvojas sava "es" zināšanām.
Riteņbraukšana ir laba veselība, zinātnieki ir pierādījuši, ka regulāra riteņbraukšana trenē sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu, stiprina kāju muskuļus un uzlabo imunitāti. Bet ir arī vairākas negatīvas ietekmes uz ķermeni. Tātad, braucot uz cieta, neergonomiska sēdekļa, izspiež artērijas cirkšņos un tas var izraisīt vīriešu potenci samazināšanos
Personas figūru un veselību labvēlīgi ietekmē dažādas fiziskās aktivitātes. Tajā pašā laikā vispār nav nepieciešams stundām pazust sporta zālēs, lai sasniegtu izcilu rezultātu. Peldēšanās baseinā ievērojami uzlabos jūsu pašsajūtu un palīdzēs atbrīvoties no daudzām figūras un veselības problēmām
Grīdas atspiešanos var praktizēt jebkurā vecumā un gandrīz visur. Tam nav nepieciešamas papildu ierīces. Bet, lai maksimāli palielinātu vingrinājumu efektu, ir svarīgi zināt dažus principus. Pašlaik pieaug fizisko vingrinājumu popularitāte
Novājēšanas jostām ir daudz šķirņu. Ikviens izskatās un rīkojas savā veidā, bet vai viņi vienmēr palīdz, un vai viņiem ir kontrindikācijas? Tas ir jānoskaidro pirms brīnumlīdzekļa iegādes. Ātri zaudēt svaru, neapgrūtinot ķermeni ar fiziskām aktivitātēm, nenogurdinot to ar diētām, ir sapnis, kuru ir grūti sasniegt
Starp daudzajiem amatieru sporta veidiem nūjošana izceļas ar oriģinalitāti. Šādas pastaigas būtība ir pārgājieni, izmantojot īpašus nūjas, kas izskatās kā slēpošanas nūjas. Šis salīdzinoši jaunais sporta veids ātri kļuva populārs un plaši izplatīts starp tiem, kas vēlas dzīvot veselīgi
