Ja jūs nolemjat dažādot rīta vingrinājumus ar jauniem vingrinājumiem vai vienkārši tonizēt muskuļus - horizontālā josla, iespējams, ir vienkāršākais, lētākais un efektīvākais veids, kā atrisināt šīs problēmas. Bet, ja jūs nezināt, kā pareizi salabot horizontālo joslu pie sienas, tad apskatīsim vienkāršākos veidus, kā to izdarīt.
Instrukcijas
1. solis
Mēģiniet iegūt īpašu atslēgu horizontālās joslas attīšanai, ja tas ir vecs modelis, bet sānu stiprinājumi joprojām izbīdās. Tas ir vienkāršākais veids, kā atrisināt problēmu, ja attālums starp sienām ir pārāk liels, lai uzstādītu parasto horizontālo joslu bez turētāja. Atcerieties, ka jums tas jāinstalē gandrīz līdz pašiem griestiem, ja tas ir uzstādīts pārāk zemu, fiziskās slodzes laikā jūs jutīsit diskomfortu. Ja modelis ir jauns, tad vienkārši atskrūvējiet stiprinājumus vajadzīgajā attālumā un nofiksējiet.
2. solis
Urbjiet dažas caurumus, lai tapas varētu iekļūt, ja jūsu josla atrodas uz statīva, kas piestiprināts pie sienas. Atcerieties, ka urbumiem nav jābūt tāda paša izmēra kā stiprinājumu sistēmai, pretējā gadījumā tas būs nestabils. Padariet caurumus nedaudz mazākus, tas nodrošinās blīvumu un uzticamību.
3. solis
Iegādājieties divus mazus blokus ar tādu garumu, kuru nekādā gadījumā nevar pārvarēt, atritinot sānu turētājus. Viss, kas jums nepieciešams, ir noregulēt stieņus vajadzīgajam attālumam un kā noteikt horizontālo joslu starp tām. Nebaidieties no nevajadzīgiem vaļīgiem priekšmetiem. Fizikas likumi un jo īpaši spiediena spēks, pareizi uzstādot, pat neļaus pārvietoties horizontālajai joslai.
4. solis
Mēģiniet vienkārši atrast citu vietu, ja nekas no iepriekšminētā nepalīdz. Iespējams, apskatījis un apguvis jaunus horizontālās joslas uzstādīšanas veidus, jūs atradīsit izdevīgākas vietas tā uzstādīšanai.
